我是一个爱哭的女生.我很想变的坚强.变的强大.怎样训练自己?

你只要知道,这世界,没什么值得你去哭的,现在只有残酷,你必须要经历残酷才能变的坚强,要知道,世界上最坚强的人也有想哭的时候,你只有慢慢的去面对,面对这些使你哭泣的残酷,变得强大,只有你的身体可以变的强壮,要知道,真正的坚强可不是说说就能做到的,你只有经历了世界上的苦难,明白了现在这个残酷社会的不公平,你才能真正了解坚强,表面坚强是没有用的,最关键的是你的内心啊!