关于零食上“营养成分表” 中的“营养素参考值”百分

学习时间:2026-06-06 03:26:23 阅读：6886

关于零食上“营养成分表” 中的“营养素参考值”百分营养成分表,每100克的蛋白质有8.7克,营养素参考值是15%,意思是说8.7克的蛋白质是人一天需要的蛋白质中的15%吗?

魔幻的薯片

2026-06-06 03:26:23

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没错。这是按照每天需要8400千焦（2000千卡）能量计算出来,蛋白质、脂肪、碳水化合物供能分别占总能量的13%、27%与60%。每个人根据不同体质,实际所需能量是不一样的,这个值只是一个大众参考。