请为我推荐些哲学或心理学的书籍,

请为我推荐些哲学或心理学的书籍,我的性格比较急,而且有点完美主义.有时刚刚接到任务,恨不得马上立刻就能完美的完成!这时常让我紧张、焦虑,很痛苦.我感觉哲学和心理学方面的相关书籍可能会改变我的思想,进而改变我的这种行为状态.请朋友们给我推荐一些这方面的书籍文章,最好是中国传统文化方面的.让我改善一下这种过于急躁和追求完美的性格.