青蒜怎么做好吃

1、蒜头摘洗干净，切成段。2、锅中热油放入姜末爆香后加入少许白砂糖和青椒翻炒至断生即可出锅3、将炒好的菜装盘摆上青蒜就大功告成

这个我也不太清楚，学习了，哈哈

蒜蓉蒸大虾是一道以青蒜、大虾为主要食材制作而成的美食。具有健脾开胃，行气化滞功效 原料：青蒜300g 配菜：油适量盐少许 操作时间：1分钟 步骤如下： 第一步准备材料 （这里用到了两个小海鲜：基围虾和花甲） 将买来的新鲜活虾洗干净去头须 把处理好的虾切成片

青蒜是一种很常见的调味蔬菜，它有着清香可口、脆嫩多汁和美容护肤等食疗功效

问题太刁钻了，不懂了！

青蒜的营养特性： 大部分叶菜类蔬菜含有丰富的维生素b1和b6，其中以烟酸、核黄素、尼克酸、硫胺素、胡萝卜素最具有抗癌活性。每100克芥蓝的烟碱酸含量高达0。3毫克，如果它与动物肝脏同吃，会使人体中的维生素a转化为较无毒的硫氰酸盐；若是长期食用，则可能引起皮肤