我们身体所需的能量主要来源于

来源物质是食物;直接来源是ATP,即三磷酸腺苷,是细胞新陈代谢的必需能量供应体;体内主要能源储存形式是糖原和脂肪,它们都必须在分解成葡萄糖以后才能被细胞利用。同时,食物中的能量也必须消化成葡萄糖才行。