健身中所说的碳水化合物,是指吃什么?

学习 时间:2026-05-29 05:07:26 阅读:2275
健身中所说的碳水化合物,是指吃什么?看到说要多吃碳水化合物,具体是指什么呢?

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2026-05-29 05:07:26

碳水化合物多指糖类,这种物质主要是由碳氢氧元素构成,含蛋白质脂肪少的,淀粉多的比较如小麦馒头米饭。

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    2026-05-29 05:07:26

    碳水化合物多指糖类,这种物质主要是由碳氢氧元素构成,含蛋白质脂肪少的,淀粉多的比较如小麦馒头米饭。

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