健身中所说的碳水化合物,是指吃什么?

学习 时间:2026-08-16 20:09:20 阅读:182
健身中所说的碳水化合物,是指吃什么?看到说要多吃碳水化合物,具体是指什么呢?

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直率的康乃馨

威武的金毛

2026-08-16 20:09:20

碳水化合物多指糖类,这种物质主要是由碳氢氧元素构成,含蛋白质脂肪少的,淀粉多的比较如小麦馒头米饭。

最新回答共有2条回答

  • 高高的日记本
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    2026-08-16 20:09:20

    碳水化合物多指糖类,这种物质主要是由碳氢氧元素构成,含蛋白质脂肪少的,淀粉多的比较如小麦馒头米饭。

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