颈椎不好的人睡枕头要低还是高

颈椎不好的朋友肯定是要睡比较低的枕头啊，睡高枕头就会适得其反。

一般我们所说的颈椎病，大多都是由于颈椎长期不调整导致不断的向前，因此产生的变形现象。然而我们在直隶时，颈椎如果过于向前，中间形成的凹陷程度就会越发明显，所以如果您睡的枕头较低，就有可能会对调整颈椎起到不错的帮助，反而是那种比较高的枕头，则会使颈椎越发变形。