这样算是猥亵吗

我本身是个很传统的女孩子，我前男友在我们分手之前经常对我提出性方面的要求！我不肯，他就想别的办法亲近我！比如用手狠抓我胸部（分手4个月了，抓痕还未退去）或是用手指深入我的下身！我有反抗，也表现的很不满~但是，我没有办法！后来一次偶然的机会。。。我看到原来手指也可以捅破处女膜的~这好像解释那次莫名其妙的出血！现在想想很后怕~我也是个学法律的学生~但是对于自己这个情况是只有维权的意识，却不知道该怎么做才能为自己讨回一个公道~介于那个时候我们的特殊关系，算得上是猥亵吗？我可以告他吗？如果可以应该如何取证呢？请大家帮我可以吗？