欠我工资不还我该怎么办

还有个问题麻烦一下老师。还是这个单位，因为这个公司的苛刻，让我带着我的工人（我是他们的负责人）干一项工程，总的预算价格是2万2千元，工作时间是一年，就连我个人的基本工资都不够，我还有好几个工人，无奈与领导多次协商，始终不答复，还是照原方案实施，在这种情况下，我实在不能在继续工作下去拉，所以，就放弃了工作，由于在单位里工作拉20年这样单位把我的3金也停交了，我该怎么办？？请指教，谢谢~！