my oral English techer says that I have lots of troubles in

首先呢,你应该找到你到底是哪个英标发不准,然后有意识的纠正,因为你不可能所有的单词发音都不准；其次呢,找到问题之后你就要坚持练习,多做重复练习,直到标准为止；最后呢,你一定要模仿老外的发音,跟着磁带读。