我现在的境况应该怎样做才能对自己当初没有及时维权做最大的弥补

我们单位是2005年9月进行国有改制，我在本有限责任公司担任出纳兼会计主管、材料员、劳资工作，并签订了3年的劳动合同，但由于对执行董事直接干预业务提出质疑，在2005年末即改制后4个月，他就让我交接工作给采购、外事人员，我原以为是我俩之间调动（因为我俩工资是一样的），可他的工作并没有给我，只给我留下“材料员”活，我立即向他提出质疑，他对我说：“反正一切都不变，你先养养身体”，出于无奈我只有“接受”了，5个月内确是按他的承诺（工资、工种都没变）执行的。一件事的发生后改变了这一切第二天他就召开“股东代表”会，研究项目中有一项竞是我的工资工种事宜，工种变为单独的“材料员”，工资也降了。这之后，我仍然对他的材料管理不规范提出质疑，他又让我交接工作，我不交，他就让监事召集人领人把库砸开。工种变为“勤杂工”，工资又降了。我就这样在家呆了近2年没上班开的是“勤杂工”工资。因为我始终不服气再次向他讨说法时，又一次引起他的不满，这次他又告诉我：“你上班才给你开资，否则就不给你开资！”我能为自己争取到什么合法的权益呢？恳切希望律师给我帮助，我现在的精神已经崩溃了。