用英文写一篇对科比特别喜欢的文章

这篇很好!　　一起感受最美好的科比 他把自己当蝙蝠侠一样改造　　2009年02月17日10:51 《篮球风暴》　　看过了昨天科比在凤凰城的表演,人们也许都会这么想,为什么那些报纸或是电视台评论员,总是要等到某人死去或是退役时,才想起要把他们华丽和炙热的“赞美之词”献给他们,来表达某种感激。　　这个道理,有点像父母们从不当着孩子的面夸耀他们一样。也好比当你离职的那天,你的同事们才会想起他们对你的欣赏和不舍一样。　　但是,我们不会让这样的遗憾发生在NBA皇冠最闪亮的宝石——科比身上。也许,你觉得他是个天才,或者是个自大狂,甚至两者皆有。不管怎样,对洛杉矶的球迷来说,科比都算得上是这座城市最伟大的五个存在之一(洛杉矶其他四大伟大存在分别为：篮球教父约翰•伍德、著名导演文•斯科林、魔术师约翰逊、以及加州大学,这座学校一直被视为这座城市永恒的骄傲)。　　所以,如果可以,向科比致敬吧,当他尚在巅峰的时候。在很多年都不曾出现,很多年后都不会再出现的辉煌岁月里。　　科比已经在洛杉矶留了这这么长时间,快,再想想还有谁是这样的巨星——好吧,纽约扬基队的德里克•杰特算一个——还有呢——奇普•琼斯(亚特兰大勇士队的强打三垒手)——还能想出哪怕一个能整个职业生涯效力一支球队的巨星吗?除了蒂姆•邓肯,再说出一个试试。　　现实就是,像这样长时间的忠诚已经变得愈加难能可贵。现在的洛杉矶人总是会这样说：“拜拜了,贝克汉姆,还有你那越来越像棕榈树的老婆,带着你的漫天广告和虚情假意,有多远滚多远吧。我们有科比。”　　只有科比还在这里,并将永远留在这里。在这个明星多如繁星的地方,他就是那最耀眼的一颗。他在这里遇见了他的妻子,他的孩子降生在这里,他走了25万英里为了来到这里。　　在湖人效力了13个赛季,他依然快如闪电,但别忘了,我们的小飞侠已经站在30岁的门槛。篮球场上,他的战斗欲望让他看起来就像是只时刻寻找着兔子的猎犬。　　即使已经30岁,他卓越的弹跳和给对手致命一击的能力,甚至比《谍影重重》中的杰森•伯恩还要可怕。而到了本赛季,他更是比赛的主宰,在决定胜负的最后3分钟里,篮筐在他面前好像瀚如大海。　　为什么其他地方的人要那么仇视我们?理由可能有100个,但其中一个一定是我们拥有科比而他们没有。他总是让比赛变得那么简单,那些看似不可思议的投篮对他来说也是信手拈来。　　湖人可能是洛杉矶出现的最好的团队。全心投入比赛的态度,和激情似火球艺精湛的表演,总能引爆这座城市最大的激情,然后是电影,第三便是人们对交通喋喋不休的抱怨。每当菲尔•杰克逊教练一开口,人们总是为他的魅力折服,那声音听起来宛如来自大地。　　突然想到一个问题,科比的弹簧腿能跳到什么时候?三年?还是六年?他能打到40岁吗?可能吧。他能一直打下去吗?也不排除这种可能。奥斯卡•罗宾逊职业生涯打了1040场比赛,迈克尔•乔丹打了1072场比赛。科比的纪录已经接近918场比赛,而且有望突破1200场。　　当然,真正的问题是,科比能把现在的状态保持多久?他像是篮球场上永远不知疲倦的彼得•潘。他为篮球贡献的一切,就像是奥斯卡传奇导演弗兰克•卡普拉对电影的意义一样。　　有时候,能永远活在当下,会是你我所愿。有时候,感激今天所拥有的,也就是活在当下的意义,比如,NBA现在拥有科比。　　把自己当蝙蝠侠一样改造　　他被认为是NBA里最勤奋的球员,他给自己制定的训练计划,比任何一个人都要长,练得比任何一个人都刻苦。当你晚上11点看到他离开球馆,第二天凌晨4点又看到他出现在训练场上,你就会明白,我们眼前的科比是如何“炼”成的了?因为,那不仅仅是简单的力量、投篮训练,而是把自己当作蝙蝠侠一样去改造。　　中国有句古话,勤奋出天才。这古老的东方格言同样适用在科比身上。在主帅菲尔•杰克逊的眼里,十年前科比就是湖人队中最勤奋的球员,十年过去了,仍然没有人能比科比训练得更苦。当年的乔丹,为了练习手感曾有过每天投篮2000次的经历,但就整体强度来说,那也只是科比的平均水平。　　一场难分伯仲,但必须分出你死我活的比赛,一旦战至最后的3分钟,科比在关键时刻的表现是无可匹敌的。而他已经30岁。　　“赛季进行中,我会把很多精力放在力量训练上。而到了季后赛时,比赛的强度会更大,也要求你的反应更敏捷。因为你必须让自己以最佳的状态应对即将到来的恶战。”科比说。　　他的训练表上永远写得密密麻麻。“每天早上首先是举重,我靠它来提高自己的力量和肌肉爆发力。通常情况下,我会一直练到手臂发抖,再也举不起来为止。7点到11点半的这段时间里,我会去练习投篮。其他的时间,我有时会打打沙袋,这也是为了增强力量和爆发力。”　　也许那看起来枯燥无聊,但是科比告诉你：“基础的体能训练,非常有帮助。不管你的计划是怎样的,但是突破自己的万能钥匙,就是把自己逼到你的极限。如果做不到这一点,是很难收到效果的。你要做好准备去承受身体的一些痛苦,准备好你的肺部像要爆炸,甚至,你觉得你可能要吐血了。哈哈,如果你出现了诸如此类的反应,那么你自然会变得越来越强。”　　这并不是因为科比觉得自己是超人,相反,他更愿意当个蝙蝠侠。“对于我而言,超人是个胆小的人。因为生来就是超人,而不是通过努力得来的,他生来就具备这些超能力。而蝙蝠侠原本也是普通人,就像你我一样有血有肉,通过努力才得到了他所拥有的一切。他必须去训练,让自己去转变。”　　直到现在,哪怕他已经是MVP,拥有总冠军戒指,但是每天坚持进行700到1000次的投篮练习,却是雷打不动。　　科比说：“现在的我,只能说变得效率更高。而不是把每一项都练一下就交差了事。当你刚进入这个联盟时,你在意的是什么情况下自己的身体处于最佳状态,什么会给你的身体带来伤害和负担,以及哪种方法最利于恢复。我已经打了十多年球,所以我很了解自己的身体。你必须有一套计划,给自己订一张日程表,然后坚定地去执行它。”