我什样才能带回女儿

和老婆争吵后，法院判不准离婚，老婆把我女儿带回自己娘家，我去探视带养女儿，老婆叫人阻拦，不准我探视带养，我如何才能带回我的女儿。 什样才能带女儿回家。 快帮我想办法吧， 谢谢大家了。