五个月宝宝辅食表

五个月的宝宝是可以添加一定的辅食，而辅食一般都是从一勺到两勺开始的，根据宝宝的生长情况来进行添加。5个月的宝宝辅食可以选择米粉，蔬菜泥，水果泥，肉泥等，因为五个月的宝宝牙齿还没有长好，所以在喂食的时候都是需要弄成泥状，这样有利于宝宝咀嚼，而且也利于宝宝的消化。一开始建议大家只需要喂宝宝米粉就可以了，这样也可以防止过敏，而蔬菜类可以选择马铃薯，南瓜，胡萝卜等等。

5个月大的宝宝就可以适当的吃些辅食了，可以选择米汤、米糊、蔬菜泥、水果泥等等，因为5个月的宝宝牙齿还没有长好，在喂的时候需要把食物弄成泥状，这样宝宝会比较好吞咽，不用担心会被噎到。

刚添加辅食的时候一定要从一勺两勺开始喂起，千万不要喂的太多。辅食一样一样的添加，因为有可能宝宝会出现过敏的情况，如果出现过敏，那食物就不要再出现了。

千万不要在辅食里添加盐、味精和刺激性的食物，这样会对宝宝的肠胃产生一些刺激。让宝宝产生不舒服，出现哭闹的情况。

5个月的宝宝其实还是比较小的，一般5个月的宝宝还没有长出自己的牙齿，所以在选择辅食的时候，也一定要选择那种特别软的辅食才行。你比如说5个月的宝宝可以尝试着吃一些蔬菜泥水果泥，当然也可以吃一些瘦肉粥，但是瘦肉一定要剁得非常非常的碎才可以。另外平时也可以给宝宝吃一些南瓜粥，或者是米粥汤，5个月的宝宝其实主要还是得以母乳为主。

5个月大的宝宝辅食表应该参考的是米汤，蛋黄，稀粥，米糊，鱼泥，豆腐，菜泥，水果泥等等。

因为5个月打的宝宝在一定程度上，消化系统就已经慢慢在成型了，虽然有很多孩子的体质不是特别理想，可能消化系统还不是特别好，发育方面还需要提高，但是精神已经非常好了，消化方面也已经可以接受很多辅食了。那么按照我们下面所说的辅食，给孩子逐量增加就可以。

5个月的宝宝可以吃适量的辅食，但是量不能太多，不然我怕宝宝消化不了。辅食要从一勺两勺开始喂起，你可以选择米粉、面糊、水果泥、蔬菜泥之类的食物，由于打成了糊状，所以宝宝比较好吞咽，不用担心会被噎到。在喂辅食的时候，你一定要注意一点，有些宝宝可能会出现过敏的现象，所以一开始最好只喂米粉，让宝宝逐渐适应，让宝宝过敏的食物千万不要出现，这个要去医院筛查过敏源。