辅食添加顺序和时间

一般宝宝在4个月到6个月的时候可以喂宝宝婴儿的米粉，但这个需要选择单一含铁的婴儿米粉，同时可以喂南瓜，萝卜，土豆，菠菜，西红柿等但是这个必须要弄成泥状，可以结合宝宝的身体情况来进行添加。等到7个月到8个月的时候就可以用米熬成粥来喂宝宝，不过这个一般是按照1:7的比例，也可以搭配新鲜的蔬菜或者是水果。而等到9个月到11个月的时候就可以熬成粥来喂宝宝，但同时也可以直接将南瓜等切成块直接喂，但是要切小块儿。

宝宝在4个月的时候可以适量喂一些果汁和米汤，一开始要一勺一勺的喂，要根据宝宝的情况来添加，在5个月的时候可以喂一些蔬菜汁或者是蔬菜泥，也可以吃煮熟的蛋黄，必须把蛋黄搅碎之后，放到米汤里搅拌均匀后喂孩子，不要一下喂的太多，免得造成肠胃不适，以糊状的食物最好。在宝宝7个月的时候可以喂一些软馒头和面条。

在给宝宝添加辅食的时候，一定要多样性，这样可以让宝宝吸收到各种营养，一定要注意观察孩子的身体反应，出现不适的情况下，一定要做出适当的调整。

宝宝辅食添加的顺序和时间，可参考如下的简单表格。

在孩子到4~5个月时，其实依然以母乳为主，辅食可以适当的给孩子增加成鸡蛋黄，水果汁，蔬菜泥等等食物，一定要做成泥糊状。

孩子在6~7个月的时候，辅食可以逐渐的增加，比如一些有营养的蔬菜，包括一个整个的蛋黄打碎之后，都可以让孩子慢慢的吃；还有米粥，米汤，也可以作为辅食，每天让孩子吃一点。

在孩子8~9个月的时候，除了水果和蔬菜可以打碎让孩子吃之外，一些肉类的汤也都可以逐渐的让孩子慢慢吃了。

等孩子到12个月左右的时候，绝大多数成人可以吃的东西，只要好消化，都可以让孩子作为辅食食用。

宝宝在六个月之前基本上是以母乳和奶粉为主，六个月之后就需要补充辅食了。六个月的时候可以给宝宝买点米糊吃一吃，也可以把稀饭熬的稀点喝点米汤。到了八个月的时候宝宝基本上快长牙齿了，这个时候又需要补充一些比较软的蔬菜，可以用打碎机把肉末和蔬菜搅碎熬成粥。十个月之后宝宝吃饭的欲望会越来越强，需要注意的是千万不能让小孩吃比较坚硬的食物，也可以买点磨牙饼吃一吃。

辅食添加的时候也有一定的顺序和时间，在给婴儿添加辅食的时候，最好是到婴儿4个月之后再添加，同时在顺序上面也有一定的讲究。刚开始给婴儿喂辅食的时候，可以喂一些米糊，就是将米粥熬成粥之后，用勺子捣碎变成米糊喂给婴儿吃。等婴儿的身体发育逐渐变好之后，还可以给婴儿喂一些蔬菜汁或者是蔬菜泥，在喂的过程当中尽量不要喂的太多，避免婴儿出现肠胃不适的情况。

宝宝到了4个半月就可以添加辅食，4~6个月的时候可以给宝宝喂一些米汤，蔬菜汁，果汁，一开始一定要从稀的食物开始，正常一天喂两次就可以了，上午和下午各喂一次。

等宝宝到了7~8个月就可以吃米糊，水果泥，土豆泥，萝卜泥等等食物。7个月以上的宝宝就可以吃一些稠的食物。提醒大家宝宝一开始不要喂太多的辅食，正常喂2~3勺就够了，1岁以下的宝宝都是以喝奶粉为主的。

辅食添加顺序和时间如下：第1个，宝宝在4个月至6个月的时候，可以适量的吃一些宝宝米粉、南瓜、土豆、胡萝卜，一定要把这些蔬菜弄成泥状，宝宝才好吞咽。第2个，宝宝到了6个月至8个月，就可以适量的喝一些小米粥、白米粥，一定要把粥煮的稀一些，另外也可以吃一些肉松，新鲜的蔬菜和水果，你可以把蔬菜和水果弄成泥或者是汁儿。宝宝的辅食一定要逐量添加，因为宝宝的肠道也要有一个适应的过程。