6一8个月婴儿辅食食谱

6个月到8个月的婴儿一开始添加的辅食肯定还是需要选择流质或者是泥状的食物，一开始就可以直接选择米粉，而每次添加的量尽量可以保持在一勺到两勺左右，不要太多。6个月到8个月的时候也可以给婴儿做青菜汁，这个可以先将青菜在锅里面煮熟，切成碎了之后再用汤勺挤压菜叶。其实孩子吃南瓜汁也是非常不错的，可以先将南瓜切成小丁煮熟，可以加入适量的米粉，搅拌均匀之后喂宝宝。

宝宝在6~8个月的时候确实应该给他们做一些辅食，因为这时候单纯的奶粉喂养，已经不能达到他们的日常成长所需。宝宝最常见的辅食就是南瓜泥，胡萝卜泥或者土豆泥，当然也有一些宝妈会喂宝宝一些米粉，婴儿米粉的牌子也比较多，例如德国的嘉宝米粉，英吉利米粉等。宝宝到了八个月之后，还可以给宝宝吃一些半流质性的辅食，例如给宝宝做一些鳕鱼粥或者虾泥炖蛋，这样的辅食口感上也更能吸引宝宝。

6~8个月的孩子可以加入一些辅食，首先应该从比较简单的流质食物开始，你比如说最初的时候可以给孩子加入一些米粉，然后慢慢的增加辅食的数量，孩子慢慢适应了之后，我们可以加入一些土豆泥，南瓜泥或者是白薯泥等等。接着我们还可以慢慢的给孩子加入各种各样的肉泥，或者是鸡肝和猪肝泥等等，最后甚至我们也可以给孩子适当的加入一些海鲜，只要孩子不过敏，那基本上就没有太大的问题。

孩子6~8个月时的辅食可以以大米粥，小米粥，米粉为主，蔬菜泥，水果泥为辅，豆制品，鸡蛋类食物同样可以作为辅食。

因为在宝宝6~8个月的这个阶段期，消化方面还正处于完善的过程中，所以吃的东西不能太过复杂，平时吃的大米粥还有小米粥要清淡一些，要稀一些，不要太稠，米粉也是一样。然而平时的蔬菜泥和水果泥也方便，孩子正常消化营养还挺高的，也能给孩子吃。