宝宝六个月辅食食谱

第1种宝宝6个月的辅食食谱可以选择米糊，这个是可以直接购买的，而每次宝宝在喝的时候就可以直接用热水冲开，也就可以直接喂宝宝了。第2种宝宝6个月的辅食可以选择土豆泥，这个是可以直接先将土豆蒸熟，然后用勺子全部压成泥状。第3种宝宝6个月的辅食可以选择喝粥，但是一开始最好是让宝宝喝稀的，这样宝宝易于消化，而且也能补充相应的营养。宝宝的辅食是需要循序渐进的，而且也要看宝宝饮食的情况。

6个月大的宝宝在辅食上应该还是比较简单的，平时的面汤，米粉，蛋黄，蔬菜汁，水果汁都可以给孩子吃。

有的宝宝接触辅食的时间比较早，有的宝宝接触辅食的时间比较迟。绝大多数都是在4~5个月的时候开始接触辅食的，然而部分宝宝是6个月的时候才慢慢开始接触，所以吃的食物相对比较单调。

然而鸡蛋的蛋黄在给孩子吃的时候，只能吃一少部分，1/4~1/2。水果汁和蔬菜汁可以慢慢的增加，最终做到水果泥和蔬菜泥。

宝宝六个月的辅食食谱主要还是以流质性食物为主，因为大部分宝宝在六个月的时候还没有开始长牙齿，所以也不具备一定的咀嚼能力。一般情况下，大部分宝妈都会在宝宝六个月的时候给他们喂一些米粉，也会给他们吃一些磨牙棒。我们在给宝宝制作辅食的时候要注意一点，千万不可以过早的给宝宝吃盐，所以我们可以给宝宝吃一些南瓜泥或者胡萝卜泥，也可以用料理机将水果打成果泥，用勺子喂给宝宝吃。

宝宝6个月左右的时候肯定是可以添加一些辅食了，其实从4个月左右的时候就可以适当的加一些米粉，而到了6个月的时候除了米粉以外，我们可以给孩子加入一些蒸蛋，或者是加入一些鱼松，肉松，或者是给孩子加入一些新鲜的蔬菜碎末，或者是鱼肉碎末等等。当然在给孩子加入辅食的过程当中，还是要观察孩子的状态，如果孩子有一些不太适应的话，可以适当的减少辅食的量。