月子一定要做满30天吗

月子当然要做满30天了，不然也就没有坐月子这个说法了。月子也就相当于一个月的意思，产妇在生完小孩之后一定要静卧休息30天左右，这样他们的身体才能够得到很好的休养，如果产妇的体质比较差，那么还可以延长坐月子的时间，可以将坐月子的时间延长到42天左右。中国人在坐月子这方面还是相当讲究的，建议大家还是听从家里长辈人的建议，毕竟这些长辈都是过来人，他们都深知月子病的痛苦，所以生完小孩之后一定要好好坐月子。

理论上来说并不是一定要满30天才可以的，有一些地方会把这个30天的时间缩短到20天左右，或者是不足20天。

坐月子是根据孩子满月与否来确定的，比如我们在生了孩子之后，这个孩子的时间可能只有25天左右，而正好到第25天的这一天为黄道吉日可以给孩子摆满月酒，那么这一天就可以称孩子已经满月了，也就等于说坐月子的这个女人可以出门了，因此肯定不是单纯的指30天。

按照老人们的说法来讲，月子是一定要做满30天的，还有就是其实在有一些城市来讲，实际上的月子天数并不止30天，应该是在45天左右。最主要让刚刚生完孩子的人做30天的月子，主要是为了让生完孩子的人身体能够尽快的恢复，因为生完孩子之后身体是比较虚弱的，产妇在坐月子的时候一定要注意不能够干重活，另外就是不能够用冷水，也不能够出去吹风，一定要好好的待在家里。

坐月子最好还是做满三十天，当然这个也可以根据自身的身体情况来确定具体的天数。如果本身身体恢复还挺好的，能够恢复到原来的状态，各方面也挺正常的，那也可以提前结束。但要是孕妇本身身体体质也比较差，那还可以延长坐月子的时间，也可以延长到42天左右。坐月子确实有很多讲究，在坐月子期间要补充相应的营养元素，而坐月子最大的目的就是为了恢复身体，不保护自己的身体，那就容易落下一身病，最终受累的也是自己。