月子里坐多了会怎样

如果坐月子的时间短了，那确实有可能会因为外界的一些因素导致月子病的发生，但是月子坐的时间久一点倒是没什么问题，只能在心理上会有一点小的变化吧。

很多人都知道在产妇产子之后要进入到月子期间而坐月子，其实在一定程度上就是好好的恢复一下身体状况，所以如果坐月子的时间比较短就会导致月子病，而月子坐的时间久一点，反而有一定的好处和帮助。

月子里千万不能够久坐，因为坐多了会使你的骨盆变得宽，而且对你的腰部也是非常不好的，时间长了以后你就会发现腰部非常的难受，那么后期腰疼也是很有可能的，所以在月子期间最好还是不要久坐，尽量平躺多休息。

饮食方面也要吃那些比较有营养的食物，不要喝酒，不要抽烟，另外也不要出去吹风。更不要去干一些体力活，有条件的情况下，最好还是不要去洗澡洗头。