刨宫产后奶水少怎么办

那些剖腹产的产妇经常会遇到奶水不够的问题，遇到这种情况，可以请专业的通乳师来帮忙，乳腺疏通之后，产妇的奶水也就会慢慢的增加。另外在饮食上也要注意，一定要多喝一些通乳的汤水，最常见的营养汤就是鲫鱼豆腐汤和猪蹄花生汤，为了加快这些汤水的催乳效果，我们还可以在汤水里加一些通草。通草是很常见的一个中药材，这种药材的形状就有点像白色的泡沫颗粒，放在汤里面一起煲也没有什么的味道，但是催奶的效果却特别好。

剖宫产之后如果奶水比较少，那您可以考虑如下的两个办法。

第1个办法就是让这个产妇多吃一些含有营养的食物，比如像鲫鱼汤或者是猪骨汤等等，因为这两种汤在一定程度上可以催奶，营养到位了，奶水自然也就多了。

第2种方法是通过按摩的形式，比如在自己按摩的时候，从左右两侧的乳房边向顶端进行搓揉，大概每次搓揉15分钟左右，乳房的上下两个方面也一样。