没奶怎么办有什么办法可以催奶

首先催奶的方法肯定是有的，比如让婴儿吸引自己的乳头，在经过了刺激之后可能就会慢慢的有奶水，再比如通过吸奶器也可以起到作用。包括多吃一些下奶的食物，也能使奶水充足点。

但是有一些女性朋友本身就没有奶水，无论是孩子一直吸奶或者是使用吸奶器，也没有办法把奶水给吸出来，这种现象并不是少见的，所以只能考虑让孩子吃奶粉了。

没有奶水也是可以通过后期的营养来补充，然后形成催奶效果的，比如现在有很多女性朋友喜欢喝猪脚栗子汤，猪脚土豆汤，猪脚豆腐汤，或者单纯的土豆豆腐汤，包括鲫鱼汤等等都是可以起到很好帮助的，不仅催奶的作用很明显，营养价值也还挺高的。

所以如果您现在身体方面没有任何的问题，可以按照我所说的这几种类型来考虑，然后先尝试一下能不能补充营养的同时，起到下奶的作用。

第一个办法是注意改善一下自己的饮食和睡眠以及心情，看奶水能不能追回，第二个方法是去药店买一些通草，然后用通草炖鲫鱼汤，第三个办法就是请专业的通乳师通过比较特殊的按摩手段按摩产妇的胸部。

如果通过上面的三个办法没有追回奶水，那么可以去医院让医生看看到底是为什么，实在不行，那么只能给孩子和奶粉，在给孩子选奶粉的时候，没必须选择最贵的，要选择适合孩子的。

如果生完小孩之后没有奶水，那么你可以通过两个办法去催奶，第一个办法就是通过按摩，因为每个医院都会有产科，产科里面也都有按摩的部门，可以有效的催奶。

另外一个办法就是通过食补的方式来催奶多喝一些鱼汤，还有喝一种中药，就是通草，可以有效的催奶。把这个通草放在盆里洗干净，然后放在锅里煮，喝里面的水就可以了，多吃几回，相信会有很好的效果。