16个月的宝宝吃什么辅食

16个月的宝宝已经睡多了，吃的辅食还是比较多的，那么可以直接熬一些营养粥给他喝喝，另外可以给他吃一些烧的特别烂的食物，另外水果蔬菜也是可以正常吃的。

如果想要宝宝健康，那么也可以给他吃一些坚果，当然一定要打碎，另外也可以吃一些粗粮，比如说玉米面，大麦小麦面等等。也可以熬一些皮蛋粥或者是煮一些汤类的给宝宝吃，这样可以让他吸收营养比较均衡一些，另外也让他的胃部得到锻炼。