必需氨基酸有哪些

对于人体来说,必需氨基酸有八种,分别是：甲硫氨酸、缬氨酸、赖氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、色氨酸、苏氨酸。有个口诀方便记忆：甲携来一本亮色书。