我的家人在集训过程中由于精神高度紧张和身体劳累，每天只睡五六个小时，需要长期治疗和陪伴，我该怎么办

你好，我的家人在训练期间由于精神紧张和身体疲劳，每天只睡五六个小时。现在他们对这个世界感到沮丧和厌倦。他们对任何事情都有最糟糕的幻想，需要长期治疗和陪伴。我该怎么办