没有签订劳动合同，18年1月10日工作中受了伤，提出辞职，遇到我这个问题我应该怎么做

你好，请咨询我。我在目前的公司工作了近五年，没有签订劳动合同和购买社会保险。其他20个人都一样。2018年1月10日，我在工作中受伤扭伤了腰。1月31日，我的老板跟我谈话，要求我自愿辞职，并给我两个月的基本工资作为补贴。目前，我一月份没有拿到工资，也没有去上课。当我遇到这个问题时，我应该怎么做，因为我不理解它的便利性。