我来自江苏省南通市，今年11月退休，工龄22年，估计能拿到多少养老金

结合自身情况和缴费账户确定

政策性问题，可详询社保部门

关于职工权益的问题属于劳动局管辖，劳动中的退休问题一般先咨询劳动局，也可以申请劳动仲裁或者直接起诉解决。