最近总是胸闷气短 需要深呼吸来缓解 有的时候深呼吸也好像没把空气吸到肺里面
最近总是胸闷气短 需要深呼吸来缓解 有的时候深呼吸也好像没把空气吸到肺里面就是需要深呼吸缓解没有什么疼啊痒之类的
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平常的往事
2026-04-02 19:15:48
心情不好或是压力导致的吧。别太在意,可以练习一下腹式呼吸,就是呼吸的时候鼓肚子,别鼓胸。胸腔放松。
最新回答共有2条回答
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2026-04-02 19:15:48美满的鸵鸟
回复心情不好或是压力导致的吧。别太在意,可以练习一下腹式呼吸,就是呼吸的时候鼓肚子,别鼓胸。胸腔放松。
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