怎样晒成小麦色

抹完防晒霜再晒。尽量避开正午时间。防晒霜一定要抹匀,覆盖到所有暴露的皮肤,然后开晒。上午和中下午最好,做户外运动(比如篮球,足球,骑马,曲棍球,网球等等一般选运动量大的)的时候晒可以晒成非常健康漂亮均匀的肤色。如果光想纯躺一地儿然后开晒的话肯定是没有运动着晒那么好的效果的。毕竟小麦肤色配健康身材才是最协调最美的。