我的英语听力很差,怎样能快速提高

对美剧感兴趣可以看看美剧,比如老友记越狱什么的。另外可以从慢速美国之音开始听,有一个普特英语网,里边有很多听力资料。推荐一本英语听力教材---step by step 。持之以恒才会有效。