你对自信,或超我自信怎么样理解?

自信的六把钥匙：1清醒地生活：尊重事实,专注于正在做的事情,对周围让我们感兴趣的,感动的或让我们丰富的事物保持开放和好奇。2自我接纳：敢于接纳自己的思想、感情和行动,不逃避、否定或贬低它们。3自我负责：认识到我们是自己的选择和行动的制造者,我们对完成自己的计划负有责任。问自己：“该怎么办?”而不是“该指责谁?”没有人可以拯救我们。而恰恰是我们自己拥有自己的潜能。4自我肯定：在交往中做到真诚,不因为害怕被人否定而歪曲自己的实际情况。5明确目标：明确自己的长期和短期的目标以及必须采取的行动和适当的态度。每一步都努力确定是在正确的方向上,观察其结果,认清需要做出的变化,保持弹性和及时的调整。6正直的人品；协调我们的所知、信仰和生活方式。说真话并遵守诺言。