1.人际交往中自卑心理最明显的两种表现方式是（ ）.

1.人际交往中自卑心理最明显的两种表现方式是（ ）.A.退缩 B.过分地争强好胜 C.羞怯 D.孤僻 2.适度的压力能够使人们产生充足的动力,我们可以通过以下手段给自己适度施压：（ ） A.给自己设置合理的目标 B.提高对自己的要求 C.给自己设定一个工作期限 D.积极的心理暗示 3.情绪调控的内涵包括（ ）.A.了解自己的情绪 B.驾驭自己的情绪 C.识别、接纳他人的情绪 D.调控他人的情绪 4.时间管理的基本程序包括 A.评估 B.计划 C.实施要点 D.评价