从上个学期考试失败起,就对数学产生畏惧,一上课就条件反射的以为自己听不懂

从上个学期考试失败起,就对数学产生畏惧,一上课就条件反射的以为自己听不懂但是近两个学期的条件反射下我的题目竟然还是大部分做对虽然说上个学期的带有基础勉强支撑的成分但这个学期都是新内容,按理说应该支撑不住,怎么回事我一做题总是先想方法,想出后做,做的一般都是对的,但做完后脑子总是问自己：你的方法万一错了呢?到底怎么摆脱这个痛苦的反射?虽然我感觉我懂了但我总觉得我不懂