“We are what we eat.”的具体含义?

食物塑造了我们源自Tell me what you eat and I will tell you what you are,即告诉我你平时吃什么,我就可说出你是怎么样的一个人。后来才变成现在这句话"you are what you eat你要健康就要注意你的饮食健康。