怎么预防学跳舞出现的不良反应-

标准答案

　　独家秘方，你先尝试在床上或者地板上练习。。。 吐和头晕是正常现象那是因为你练的不够每次练习不要太长时间，应遵循少量多次的原则。。 时间长了就有效果了。