12000步是多少公里

教育 时间:2026-04-06 21:12:36 阅读:293
12000步是多少公里

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如意的棒棒糖

踏实的时光

2026-04-06 21:12:36

12000步大约等于3。6公里,也就是说1千米=2公里。如果是一般的跑道(路面为柏油或者土质),那么每天走1000步左右;若有草地、泥土场等情况下,每次可以加快速度到1500-2000个之间,但要注意安全。扩展资料: 运动强度控制训练计划 1、准备活动 (1)热身准备 ①

12000步相当于1英里,那么这个距离大约为2。6公里

最新回答共有4条回答

  • 朴素的短靴
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    2026-04-06 21:12:36

    12000步大约等于3。6公里,也就是说1千米=2公里。如果是一般的跑道(路面为柏油或者土质),那么每天走1000步左右;若有草地、泥土场等情况下,每次可以加快速度到1500-2000个之间,但要注意安全。扩展资料: 运动强度控制训练计划 1、准备活动 (1)热身准备 ①

    12000步相当于1英里,那么这个距离大约为2。6公里

  • 鲤鱼紫菜
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    2026-04-06 21:12:36

    这个需要根据实际的路况,如果是平坦的道路上行走12000步相当于1。8公里左右

    我也得学习下,不然不知道咋回答了!

    12。5公里。解答:一万步大致有1米的距离,12000就是1200厘米;故每天走路要走15000-1800千克=72000千卡(约为9~11kg)

  • 默默的手套
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    2026-04-06 21:12:36

    每天走2步。12000步是(0。02)公里,也就是一万米

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