跑4x100米接力时如何交接棒?

分上挑式和下压式两种。上挑式：接棒人手心向下,抓棒。下压式：接棒人手心向上,抓棒。第一棒用右手交,第二棒用左手接、交,第三棒用右手接、交,第四棒用左手接。一般下压式比上挑式稳,不容易掉棒。