exercise与work out是一个意思吗

exercise：锻炼,训练; 练习 work out：1。解决,计算出 2。产生结果; 发展 3。锻炼 4。作出; 制订出当俩者表示锻炼身体时可互换 两者运用语言环境有很大不同。前者是一种行为动作,后者则更强调形式结果。