什么叫闭锁心理huida

进入青春期后,我们的内心变得丰富多彩。一方面,我们渴望被人理解和关注;另一方面,我们的独立感增强,又不愿意把自己的内心轻易表露出来。这就出现了青春期常见的闭锁心理。闭锁心理自我认识上的偏差：自尊心强,内心脆弱,怕别人瞧不起、刺伤,把自己禁锢起来。如任其发展,易形成自我封闭,自我孤立的性格,甚至会导致悲观厌世。走出闭锁心理的方法：1、正确认识自己,既不悲观,也不自傲。2、主动开放自我,友谊在于培养,不等待,不吝啬奉献,也不单方面索取。3、乐于关心他人。4、多参加体育运动,强身健体,运动时,肌肉是紧张的,神经却是放松的。