入禅是什么意思啊,我是个非常的菜鸟,请大师用最通俗的语言告诉下,能达到入禅5分钟等于睡觉几个小时吗
入禅是什么意思啊,我是个非常的菜鸟,请大师用最通俗的语言告诉下,能达到入禅5分钟等于睡觉几个小时吗我有时候感觉很乱,心不净,想学习并了解下入禅,；我经常看什么小说啊,说是打坐5分钟,可以顶几个小时的睡眠是真的吗,能达到吗具体简单点说该怎么做啊,不要不懂装懂的谢谢你们能帮助我回答这个愚蠢的问题,积分不是问题
最佳回答
土豪的海燕
2026-11-13 07:59:25
入禅是一种没有头脑的状态,一种没有杂念的纯粹的觉知状态。当头脑里面没有交通、当思想停止、当没有思想在活动、没有欲望在蠢动、你完全宁静,那个宁静就是入禅。（换句话说,就是头脑里空空的,什么思维杂念都没有,停止了一切思维。）（可以顶几个小时的睡眠?还真不知道。我感觉不能。）
最新回答共有2条回答
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2026-11-13 07:59:25长情的小蝴蝶
回复入禅是一种没有头脑的状态,一种没有杂念的纯粹的觉知状态。当头脑里面没有交通、当思想停止、当没有思想在活动、没有欲望在蠢动、你完全宁静,那个宁静就是入禅。（换句话说,就是头脑里空空的,什么思维杂念都没有,停止了一切思维。）（可以顶几个小时的睡眠?还真不知道。我感觉不能。）
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