为什么说"晚吃姜,赛批霜"?(这句话听我妈,我奶奶不知说了多少遍了,就是搞不懂为什么.)

姜是宣发阳气的,夜晚人体应该养阴,收敛阳气,吃姜是适得其反,违背天时。此时吃姜,有几大害：1、使人兴奋,无法安睡。2、刺激神经,影响心脏功能。3、郁积内火,耗肺阴,伤肾水。