有哪些简单排肠毒妙招

最好最经济的方法就是坚持喝白开水:每天喝大量白开水可以很迅速地排除肠毒,一定要分多次,每次饮用量不宜过大,半杯即可。另外,清晨醒来后要喝一杯白开水,可以很好排掉晚上积存在体内的毒素。