是骑车锻炼身体还是步行锻炼身体?

学习 时间:2026-05-30 18:12:14 阅读:3850
是骑车锻炼身体还是步行锻炼身体?哪个减肥效果好?谢谢

最佳回答

壮观的板栗

疯狂的小天鹅

2026-05-30 18:12:14

当然骑乘好了骑车可以锻炼全身的肌肉,很流汗跑步也可以减肥,但是上身锻炼不够而且,跑步小腿容易长肌肉,粗粗的,不好看

最新回答共有2条回答

  • 灵巧的手机
    回复
    2026-05-30 18:12:14

    当然骑乘好了骑车可以锻炼全身的肌肉,很流汗跑步也可以减肥,但是上身锻炼不够而且,跑步小腿容易长肌肉,粗粗的,不好看

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