最佳回答
安详的睫毛膏
2026-04-02 09:42:17
一次吃两三个不会有问题，如果你是用勺子挖着吃的话就要多注意了。原因分析：苹果籽主要含有纤维素、脂肪酸与类黄酮等物质，其中以纤维素为最多；此外还包括钾元素、花青素和酚红素及鞣酸类。而这些都属于自然界存在的植物色素成份，它们可被吸收到人体内并且参加新
这个我也不太清楚，学习了，哈哈
最新回答共有4条回答
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2026-04-02 09:42:17谨慎的薯片
回复一次吃两三个不会有问题，如果你是用勺子挖着吃的话就要多注意了。原因分析：苹果籽主要含有纤维素、脂肪酸与类黄酮等物质，其中以纤维素为最多；此外还包括钾元素、花青素和酚红素及鞣酸类。而这些都属于自然界存在的植物色素成份，它们可被吸收到人体内并且参加新
这个我也不太清楚，学习了，哈哈
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2026-04-02 09:42:17腼腆的小天鹅
回复一次性吃多少苹果籽会死，要看是什么人。如果是健康的成年男子（不孕）、中老年男士及体力劳动者，每日3克左右为宜；女青年和儿童以5-6克为宜；而小孩则应该根据自身需求酌情增减用量
会。
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2026-04-02 09:42:17犹豫的学姐
回复吃一斤
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