我是女生今年14岁身高才157左右有什么办法能让我快点长高呢

多运动可以帮助你长高,或者多做做跳跃运动,营养跟上,还有一个方法,不过要看到效果可能要有段时间了,每天睡前努力做伸懒腰的动作和伸腿的动作话说,假如你没有发育,那也不必太担心,会长高的。不要太急了。