草莓性温还是性寒

是寒性的，但也需要注意一点就食物搭配 草莓中富含有机酸（如酒石酸、苹果酸）和矿物质钙、镁、磷、钾等。这些营养素对身体健康很重要，缺乏时容易出现局部皮肤红肿疼痛、瘙痒、脱屑以及毛发干枯等症状；而单吃草莓则不会出现上述症状！所以建议与牛奶同服或者间隔

草莓属于性温，而且含有维生素c较多

草莓的性味是甘平，归肺脾经。而草莓果实中富含蛋白质、矿物盐和维生素c等营养成分。所以说它属于温性水果一点也不过分。另外还有很多人喜欢吃冷藏后的草莓，其口感更佳甜美爽滑

草莓有性温和寒凉的两种，但也要根据个人体质来区分。一般而言，大多数水果都是属于热性、平性或中性的食物（如苹果）

性温。草莓是寒凉食物，对于体质虚寒、容易拉肚子的人来说不宜过量吃草莓

草莓是性寒的。在我国南方地区，人们喜欢把它作为冬季水果食用或制成罐头供应市场；北京等地则将其加工腌制而成“雪里红”、“冻豆腐”等小菜