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有魅力的苗条
2026-04-02 09:37:46
这个问题我觉得还是挺难的，因为平菇做法比较多。但不管怎么样都要记住一点就好： 1。炒菜时放少许油、盐和水（以刚没过平菇为准） 2。切完后立马用冷水泡，再加上几滴白醋可减少营养流失 3。焯烫时间在两分钟内 4。最重要的事先把平菇洗干净并撕成丝！5。热
这个我也不太清楚，学习了，哈哈
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