喝什么样的水对身体有好处?是纯水,是纯净水,是矿物质水,还是其他的水?

最好的是喝饮料,例如橙汁、桔汁、苹果汁之类的。如果说就只对水而言矿物质水是去离子水人工添加钙、镁离子后混合成的人造矿泉水,既符合卫生标准又具有人体所需的微量矿质元素,而矿泉水是天然水,卫生方面没有保证,纯净水则是运用RO反渗透技术生产的、没有杂质的水,也就意味着里面不能补充人体所需要的矿物质了 所以,就水而论,还是喝矿物质水比较好