吃饭时要先喝汤还是后喝汤?

科学的方法是一边吃饭一边喝汤或先喝汤后吃饭。原因:一边吃饭一边喝汤可以不断湿润食道,帮助吞咽。先喝汤后吃饭可以开胃,也有俗语说:“饭前先喝汤,一辈子不受伤”。另外,先吃饭后喝汤随无大碍,但却会因冲淡胃酸影响消化。(部分胃酸会在大脑收到"饱了"的信号后才被分泌出来)“药补不如食补,食补不如水补。”适当地喝汤,健康终会到来!