只吃青菜会长肉吗?最近减肥 每天坚持运动 基本不吃主食 每天就是两袋木糖醇酸奶+几块无糖饼干!还有就是吃点咸菜 不过嘴里

只吃青菜会长肉吗?最近减肥 每天坚持运动 基本不吃主食 每天就是两袋木糖醇酸奶+几块无糖饼干!还有就是吃点咸菜 不过嘴里没有味道啊 实在是太难受了我想水煮青菜然后沾点酱油 陈醋之类的比如说 香菇了 小白菜 粉丝什么的 只吃这些会长肉吗 希望懂的饮食的朋友帮帮忙 其实我想吃煮青菜 就是想“解馋” 每天吃的东西太单调 我就是嘴馋才胖起来的 这次真是豁出去了 说啥都要瘦我现在每天都在吃多维片