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年轻的水蜜桃
2026-05-30 13:23:47
玉米笋是一道家常菜，主料为新鲜的嫩玉米笋和猪肉馅。这个食谱很简单易学~用餐人数：1-2人 做法及所需材料： (6)将煮好并沥干水分的竹笋放入盘中,撒上些许白芝麻即可完成
笋的营养丰富，含有糖类、b族维生素、脂肪、蛋白质、多种氨基酸和微量元素等。并且具提高食欲，增强消化功能作用。玉米笋是一种可口美味蔬菜，其做法很多样：炒，煮汤都可以
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